中老年人吹萨克斯对锻炼和延年益寿的好处。老年人学习萨克斯好学吗？还是非常容易学会的，好学的。 1、吹萨克斯时采用腹式呼吸，对心脏有很好的按摩作用，还可以锻炼肺活量。人体。常说腹式呼吸锻炼丹田气，呼吸丹田气对身体大有裨益。…