你好，我是阿杰。

我喜欢经常在网络上分享去唇毛去胡子的知识，慢慢地我发现现在被唇毛被小胡子困扰的女生越来越少了，这是一件值得庆祝的事情，说明随着知识的普及，越来越多的朋友去除了唇毛，不再被唇毛胡子所困扰了。

本文主要是做一下总结，把之前所讲的一些重点拎出来。这是为了便于更好地理解和掌握去唇毛的知识，从而让还在迷茫的朋友早日去除唇毛胡子。

女生长胡子的根除办法或者小妙招是什么？

大部分的女生出现唇毛都和内分泌紊乱有关系。内分泌紊乱和不健康的生活习惯有关；还有和滥用护肤品有关系；还有的朋友是因为疾病造成的内分泌紊乱，比如多囊卵巢综合症。

要去除唇毛就要想办法把内分泌给弄平衡，这样唇毛就根除了。

这里我比较主张用最安全最自然的方法去改善内分泌，如果是经常熬夜生活不规律的朋友，那就想办法规律生活。滥用护肤品的朋友就减少使用护肤品。多囊的朋友就想办法把病给控制住。这样就从根本上把唇毛胡子给去除了。

这里说的去唇毛小妙招主要是通过饮食来进一步调理内分泌紊乱。比如多吃豆制品，豆浆豆腐干这些。豆制品有大豆异黄酮，可以改善内分泌的。

还有就是多吃含有维生素E的食品。维生素E可以促进卵巢发育，可以改善激素的。维生素E怎么补充？可以通过以下食品补充：

多吃绿叶蔬菜。多吃芝麻、核桃仁、瘦肉、花生米、莴苣、卷心菜等，除此之外还有大豆、花生、核桃、瓜子、动物油、蛋黄、奶油，还有玉米。绿色和黄绿色的蔬菜都要多吃，能吃出美丽的，真的，不要不当一回事。

女生长胡子的根除办法或者小妙招是什么

根除就是改善内分泌紊乱，小妙招是什么？就是多吃能改善内分泌紊乱的食品。

如果你觉得还不够，还想采取点啥措施，那就用脱唇毛的乳霜。这里不多介绍了，感兴趣的朋友可以私信我。