尤克里里怎么拿,尤克里里怎么拿才是正确的

时光如梭,转眼还有6天,我们就要为2021划上句号了。当时钟的秒针走过12月31日零点,就要迎来新的一年,一切都是全新的开始。

《尤克里里怎么拿,尤克里里怎么拿才是正确的》

以前的我不曾认真对新的一年有过展望或规划,都是走一步看一步,直到参加了春哥的复盘力修行所,了解了生命之花的意义,才明白有规划有目标,才有前进的动力。因此这次我采访了六帽村的伙伴们,聊聊他们对来年的展望、规划或期待,一起记录下这有意义的时刻,也希望对你有所启发。

我们主要从生命之花的八个维度来展望2022年的愿望,一起来看看他们的采访录。

个人成长

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征儿:2022我的读书计划,阅读书目—茨威格作品集,9册,164.7万字。为上下班路上准备的是《中国通史有声剧》,单集3-5分钟,故事性强,便于走路消化。写作争取继续保证每周一篇,必要时再请假。

选择茨威格作品集这套书,因为他基本上都是短篇小说,阅读起来不费力,也不需要惦记内容牵扯心力。重要的是茨威格的作品实在是太美了,读起来就像文字在轻轻触摸你的心,让心安定、柔软。

宏英:新的一年要学习公文写作知识并多多实践,同时跟导师合作的论文要见刊;为人要谦虚,多多跟领导同事请教学习;提升影评写作能力,日常的表格不出错,细心点。

金哥:英文读起来。学英文要多重要就有多重要,因为有太多有益成长的书原版都是英文的;好好读书,一年读最少30本书,听最少50本书,也就是一个月差不多看三本书,听六本书。

实际上读书这个事是一辈子要干的事,每年设定一个基础目标不是为了数量而去读书,而是提醒自己要时常保持阅读的习惯,与写书的聪明人聊聊天。

志斌:读书落地,笔记落地。

春哥:学习管理技能,尝试考CPA,经常看专业论文;打电话向敬佩的人请教学习,提升法学修养。

晓辉:再次报考研究所,阅读专业书籍做出笔记。

果果:认真读完两套书,于秋雨的《中华文化史》和蒋勋的《细说红楼梦》。

宏英:读五星书10本;总结好每一天的三件事。

阿蓉:芝士的投资实战课和100天训练营的理财课程学透;财商书拆读5本,育儿书5本,通勤路上听书为主,多输出感悟;认真做日复盘,争取周复盘捡起来;写作坚持每周一篇。

工作事业

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征儿来年主要目标就是参加司法考试,争取一年通过。虽然对于法律小白的我来说,难度和压力都有点大,但学起来感觉很有意思。而考试的准备需要投入大量的时间,几乎整个一年都要沉浸在法律的世界里。

金老师:作为教培人,受双减政策影响,教育转型势在必行。新的一年里,第一件事就是考下家庭教育指导师证书,同时学习乐嘉老师的性格色彩

也因为转型的需求,我们探索出了家居空间规划整理的项目。我通过一些了解和学习也逐渐产生了兴趣,来年计划陆续把相关的高级课程学完,未来继续从事培训讲师类的工作。

宏英:成为优秀党员,获得新领导的信任,不拖延交表;学习并领会其他部门合作的事务,独当一面,承担更多事务。

春哥:获得新领导的信任;团队建设得更好;加1名新成员;紧扣目标任务争取领导肯定性批示。

丹哥:在工作中,自己因受当时的政策影响,错过了提职的黄金期,现在只是一名普通人员。但是,时间的经历告诉我,我会保持好平常心,面对好工作的每次调整和安排。同时,在做好本职工作的同时,学会拓宽工作收入的渠道,为家庭注入更多的经济来源和保障。

志斌:适应高压力工作,降低负面情绪出现的次数,激发工作热情;应用数据分析,形成有效的一些工作模型;对新技术的形成思考,提出建议方案。

晓辉:做好当下的扩展事业方向;尝试往短视频方向发展。

金老师:很开心有一份自己喜欢的工作,虽然看起来已经不能一辈子干下去了,但这也让我更加珍惜和学生们在一起的时光。

阿蓉:报名并准备中级会计师的考试,报税方面的实操课重新学习。

金哥:创业干起来,虽然各国产业受疫情影响出现供应链断裂的情形,3~5年全球经济增长放缓,创业大环境很不好,但是越是这时候越是创业布局的好时机,因为一些朝阳产业会淘汰一些不合格的竞争者,这时布局其中,成本不会太高。

健康生活

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金老师:坚持健身计划,每周2次,跟着团队小伙伴们一起健身,或跟着keep打卡继续锻炼。同时希望运动的习惯保持下去并影响孩子们一起加入。

为了让自己的好看是由内而外,除了运动和饮食的控制,调整作息以及自己的心境、情绪也很重要。

金哥:好好健身。健身也是一件值得终身去做的事情,2022年的目标是将自己的体重往上再涨十斤,达到120几斤的合格身材,增强骨骼肌,保持强大的心肺功能,保持年轻,提升免疫力

丹哥:我最想实现的愿望就是—平安。家庭平安是一切的保证。挥去眼泪的2021,希望新年里家人们都能平平安安地度过,开开心心地坐在饭桌吃上团圆饭,享受每一天的平安时刻。

身体平安是永远的“1”。2021年底,我重新回归跑步的大家庭,加入了长跑俱乐部,每周按时训练、每月及时总结,慢慢地生物钟有了变化,生活作息也规律了,自己的心率变化、精神状态也有了明显的好转,希望自己能够继续保持好。

志斌:每周至少锻炼1次。

春哥:坚持每两天游泳一次;一个月熬夜天数不超过10天;让老婆打四价疫苗;用11个月时间减肥10斤。

晓辉:作息规律化;坚持每周次3的晨跑与瑜珈练习;饮食清淡化。

阿蓉:继续减脂,目标115斤左右,了解营养学,尝试补充微量元素调理身体;跑步和瑜伽继续坚持锻炼,带家人一起体检。

休闲娱乐

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金老师:希望新的一年能多陪伴孩子,安排与孩子们玩乐的专属时间,陪着做他们喜欢的事。让我感觉最放松和惬意的事,就是听书学习。

比如做手账,听他们讲故事,一起表演、做手工、学画画,一起K歌、运动、整理房间,一起玩史莱姆,一起读书……或是看亲子必做的100件小事还有哪些未完成的事,真让人期待!

宏英:每周消耗4000大卡,尽量少吃,不被猫挠伤,体重减少15斤,好好护肤;尝试做10件没经历过、有趣的事,看到想看的10位艺人,KEEP奖牌新增10块。

征儿:休闲时尤克里里要继续拿起来,偶尔的10分钟小练整起来,每周至少保证一次。锻炼身体以瑜伽、zumba为主,调整训练时间,再忙也要坚持下去,争取体脂率下降2个百分点。

志斌:多学会一些新的厨艺,分享给身边的人;从日常生活中学会找到美,欣赏、享受且分享。

春哥:利用周末时间外出旅游2次;回老家1次;回老婆老家2次;尝试做20件没经历过、有趣的事,每周带孩子外出吃东西;去墨脱和新都桥。

晓辉:来一次半个月的自驾游。

自我实现

金老师:我们有很多的东西要学,也有很多的垃圾需要从大脑和心灵中去除,但繁杂的世界却不能给我们一个安静独处的空间和时间。所以我要从冥想开始,可以是1分钟,5分钟,10分钟,不被打扰的一份内心的宁静,可能会赋予我全新的力量。

春哥:六分之一吸收3个新人;确保193班再坚持1年;学会更加的柔和、谦虚。

晓辉:公众号运营;学习新的技能。

个人情感

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宏英:跟父母一起看电视每周至少两次,不忘记给亲人、老师、朋友等送去节日的祝福;回老家1次,出京3次。

志斌:孩子顺利进入小学,学区不发生大的变化;每月看看父母和岳母。

春哥:儿子继续参加公立幼儿园摇号;尝试让女儿转学到单位附近;不忘记给家人送去生日祝福。

晓辉:找自己的人生伴侣;家庭的关注,常回家看看。

征儿:平淡且简单的生活,日常好好工作,忙的时候好好加班,其余的时间好好学习,家人们身体健康,每周五一起吃饭和散步;周末抽半天带小朋友玩耍,保持健康向上的好心态。

果果:希望家人健健康康,平平安安,明年专心陪伴宝宝,坚持亲子阅读和英语启蒙。

阿蓉:每月家人聚餐至少1次,周边旅行2次,每周日陪宝宝,休假约老妈老姐逛街。

社会交往

宏英:跟好友每周至少联系一次;研究建立网络化的同事关系;跟新任领导建立和谐关系;要回欠款,要回签名照作为利息,在自己喜欢的社群每周至少发言两次。

志斌:见2~3个许久不见的朋友;头马活动更主动点,不少于8次。

春哥:研究建立网络化的同事关系;建立跟单位领导之间的私交;回泸州1次;跟单位附近的战友更加密切;与每位同学都吃过饭。

晓辉:尝试深度一对一交流,约朋友。

阿蓉:影响三位好友学理财,约佛山的好友聚聚,一起玩财富流游戏;找机会组团去成都。

个人财务

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宏英:买房提上日程,每月支出占收入的20%以下,再开拓一种收入类型,提高学习类型的投入,增加闲置物品的收入。

春哥:把房子装修出来;熟悉港股的运转规律;带好复盘力学员,增加管道收入。

晓辉:保持基金的稳定投入。

果果:努力学习,在理财投资上有突破,达到目标理财收益。

阿蓉:明年换房也要提上日程,在理财投资上扎扎实实地学习,努力达到目标收益。

温馨提醒

我们不要做让自己承担不了后果的事情,否则也会阻碍自己目标的实现。比如:赌博、过量运动、纵欲等等,这些冒险的事哪怕只有1%的概率会出现也不能去做,因为概率学告诉我们,100个里面出现1个的概率有可能第一个就出现,这种事情一旦出现自己就承担不了后果,会给自己带来毁灭性的打击。

2022即将到来,每个人都有自己的期待和规划,接下来就交给时间,一起努力将自己的生活过得有滋有味吧!

六帽村的小伙伴们,2022愿望清单:

1、愿大家平安顺遂,身体健康

2、在专业领域或新的领域里继续进修

3、安排陪孩子的专属时光,做他们喜欢的事,一起唱K一起嗨

4、和家人一起旅行、一起做饭聚餐、同家人拍一张全家福

5、好好读书,好好健身

6、设目标达成给自己奖励

7、买房或装修提上日程

8、设个人基金,有好事存10元,发火1次罚10元也存上,将生活中的点滴量化储存。

9、认真学习理财,努力达到目标投资收益

10、约朋友们聚聚,一起聊聊

11、期待六帽村的伙伴们相聚~

未完待续……

本文由六分之一社群联合创作,由案主谢蓉主创,以下各帽人员协助。

白帽:何征

红帽:金鑫、翟宏英

黄帽:王金

黑帽:赵丹、曹志斌

绿帽:张文春、周晓辉

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