佛说，人生有八苦，生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴炽盛。
活在世上几十年，无论是看到的、听到的，体验到的不可谓不多。
一生苦。生之苦，孩子多不复记忆，事实上，十月胎狱之苦，且不必说，即出生之际，一个硕大的婴儿，通过狭窄的生门，这痛苦已非言语所能形容，无论是婴儿脱离母体过程还是母亲生产过程所承受的十级阵痛，亦或是剖腹生产的伤痛都是生与死的跨越过程。
二老苦。唐人诗云：“公道人间惟白发，贵人头上不会饶。”老，是任何人无以避免的，秦始皇遍寻不老丹药也难逃变老过程。韩愈祭十二郎文云：“吾年未四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇”四十如此，未免早衰。但即使天赋过人，或摄生有术，到了七十、八十岁，除了生理机能衰退外，因过去劳苦积累而遗留的腰酸背痛风湿胃病等等，都是使人难以忍受的痛苦。如果老有所依还好，如果儿女不孝，那真是生不如死，曾看一报道，五个儿子对赡养老妈相互推诿，后老人喝了农药，几个儿子眼睁睁的看着母亲苦苦挣扎了几个小时而死却不送医，人老了真要到了这种境地该是多么无奈、绝望与痛苦？
三病苦。病之痛也是不分老幼，感冒发烧还要全身酸痛几天，一旦遇到罕见或难治之病症，痛苦的不只是病人，还有家人，不只是病人承受病痛之煎熬，还连累家人要承受经济窘迫之苦，还有精神压力之苦。
新冠病毒肆虐两年多了，让全世界陷入恐慌，5亿多人承受了病痛折磨，6百多万人失去了生命，这场波及全球的疫情让无数家庭饱尝痛苦。
四死苦。无论是人老体衰而死，还是病痛折磨致死，亦或是意外离世，哪个能少得了经历精神和肉体之痛？与亲人分离之痛？生生死死乃自然法则，没人能逃离，这种苦痛也没有能躲过。
五所求不得苦。求而不得是苦，得而不满也是苦，人们对钱、权、利益、欲望的追逐一直贯穿于整个生命历程，得到了不满足，苦；没得到的眼红得到的，也苦，山谷易满，人欲难平，谁会感觉到自己一切都满足了呢？不满足，即有所求，求而不得，岂不苦恼？有求皆苦，但谁能做到无欲无求呢？
六怨憎会苦。意气相投的朋友，海誓山盟的爱人，恩爱情深的夫妻，或膝下承欢的子女，或生离，或死别，一切不能自主。但相反的，那些面目可憎，语言乏味；或利害冲突，两不相容的人，偏又聚会在一起。像这些可厌可憎的人，能够终身不见，岂不眼前清净？无奈社会上人事问题，繁杂万端，“不是怨家不聚头”，在某些形势下，愈是互相怨憎的人，愈被安排在一起，如影随形，好像再也没有分散的时间，这岂不是令人苦恼万分？
身边一对夫妻，脾气不合，男人粗暴，女人刚烈、倔强，每每因一点鸡毛蒜皮的小事，男人往往以拳头解决，女人不服而反抗，最后演变成两人的谩骂与厮打，两人不相爱却相杀，直到儿女结婚了，女方到外地去看孙子这种状况才有些收敛，但儿女们仍然是被父母相互对对方声讨和攻击中生活，有时，儿女劝他们要不然就分开吧，往往又招来父母的责骂：你们这不孝的儿女，哪有儿女挑动让父母离婚的？两人结婚几十年对怨憎之苦可谓体会个够，夫妻恩爱却难求。
七爱别离苦。幼年丧母，中年丧偶，晚年丧子，无论是生离亦或是死别，都是人间惨事，固然悲痛万分，即使不是死别，或为谋求衣食，或因迫于形势，与相亲相爱的人生离，也将感到痛苦。然而，天下没有不散的筵席，亲如父子，近如夫妇，亦难得终身相守，又何况其他呢？万法无常，爱别离之苦，是谁也无可避免的。
一朋友四十多岁，老公是副县长，自结婚起老公对她照顾有加，两人也是恩爱有加，结婚数年她仍不会做饭，遇到老公出差，老公都会找熟人来陪伴，食材准备好，安排人帮做或直接点餐送到家，一次出差在几百公里外，只因她的一个电话跟老公撒娇说晚上没人陪不敢自己睡，她老公就吩咐司机赶夜路回家，因疲劳驾驶出了意外，她老公当场死亡，她哭得死去活来，不知是为自己没了依靠哭，还是后悔让老公赶夜路回来哭？亦或是对人的不舍而哭？只是恩爱夫妻未到白头，饱尝离别苦痛。
这几年，身边英年早逝现象颇多，说几起自己认识的人吧！同事老公早起上厕所感到头晕，边喊她的功夫人就倒地不起，不及送医就过世了，不到五十岁，同事很长一段时间走不出痛苦。
同学与老公父亲恩爱，她老公饭后在家突然倒地，脑部血管畸形，突发破裂，再未醒来，两天后去世，48岁。
表妹的老公典型的恩爱夫妻，上班期间突发心脏大动脉夹层，未来得及手术去世，50出头。
单位领导，新提职高兴，与人饮酒相庆，酒未喝完，人没了，原因是突发心脏病，未及上任。
自己弟弟，30几岁，车祸去世，与他同日生的发小在他之前不久亦是车祸去世，他的另一同龄朋友之后不久车祸去世，三人都是30出头的年纪。
这些突然去世的人，夫妻、父子缘尽，阴阳两隔，每个家庭都不得不承受所爱之人分离的痛苦，这种爱别离之痛只有当事者才能深切体会到。
八五阴炽盛苦。五阴即是五蕴，五阴集聚成身，如火炽燃，前七苦皆由此而生。色阴炽盛，四大不调，而有疾病之苦。受阴炽盛，领纳分别，使诸苦转本加极。想阴炽盛，想相追求，而有爱别离，怨憎会，求不得诸苦。行阴炽盛，起造诸业，又为后来得报之因，且因行而迁流不停，而有老衰之苦。识阴炽盛，起惑造业，三世流转，而有生死之苦。
人来世间走一回就是来体验的，有苦也有甜，品尝了苦才更知道珍惜生活，珍爱生命。
生活本就该是多彩的，如果只有蜜，冲水喝还行，如果放菜里就不对路数了，菜里放盐才对头，只有尝遍酸甜苦辣咸，才知世间百味，不枉世间走一回。