感情里的分分合合，其实是很正常的一件事情。这世间，从来都不是所有的在一起，都意味着一辈子。

有的人，可能相处了几个月，就选择了各自走。有的人，可能相处了几年，甚至是十几年，最后仍旧选择了分开。这并没有什么错，毕竟，这仅有一次的一生，本就不应该消耗在自己并不爱的人身上。

虽然说，一开始就找了下家，不太道德，可是，明明已经分手很久了，却仍旧还是活在过去，那更是对自己的残忍。放下一个人，并没有那么容易，毕竟你们曾那般填补了对方心里的空虚。可是，也没有那么难。

一般来说，在分手后，想要“放下”，做这件事情就够了。

拉黑对方，删除一切联系的方式

在一起的时候，你们是彼此世界的唯一。一旦有一天分开了，你们其实就只是对方生命的其中之一，而且，是不必提起的其中之一。

很多人，在分开之后的那段时间里，总是会觉得一切都没有变化，觉得他还是你最亲近的人。可是，一切都已经变了，事实一旦发生了，就已经回不过去了。一般来说，分手后，本就应该好好的放下，虽然这并不容易。

其实，想要放下，你们只需要把对方给拉黑了，删除一切的联系方式，不再能找到对方，不再与对方有关联，这就足够的了。久而久之，当你们的生命中，出现了新的颜色时，自然就放下了。

扔掉所有能让你睹物思人的东西

人嘛，骨子里其实都是恋旧的。尤其是当你的新生活中，并没有比过去更好时，更容易去追忆过去。

让自己忙起来，找个人去替代，只要新生活更加的丰富多彩，那自然就会忽略过去那些如梦幻影般的存在。感情就是这样，分手之后，最害怕的并不是没有更好的，而是放不下，没有给别人机会。

一般来说，分手后，想要放下，只要扔掉所有能让你睹物思人的东西，就足够了，当你的生活中，不再和任何与对方有关的存在，那用不了多久，你自然而然就放下了。

千万别低估了时间的魔力，它能很轻松地就让你抹除很多，原本让你觉得根本就删不掉的东西，而且，还不费力气。

尽可能给别人机会，换一个人

替代，永远都比删除更彻底。很多时候，你之所以走不出来，是因为你把自己困在了里面。

试想想，门已经被你自己反锁了，外面的人开不了，你又不愿意开门，那又怎么去欣赏外面的世界呢？的确，那个人是唯一的，可是，这并不意味着，你的世界里，就只有他那么一个人。

所以说，分手后，要想放下，就应该打开心门，给予别人更多的机会。不一定就是要马上恋爱，但至少要给别人关心你的机会，从中去选择和体验你想要的生活，只要你尽可能地给别人机会，给予自己换一个人的心态，即便没有新的感情，你也很容易就放下了。

毕竟，生活本身就有无限可能，当你知道那个人，不过就是你感情路上的可能之一，自然而然，就不会那般念念不忘了。