是不是总觉得自己涂完防晒霜之后，脸上身上油腻腻的。

• 尤其是一些防晒霜，别人涂得好好的，自己涂完之后竟然还会有爆痘的现象？

结果整个夏天都是在不停地换防晒霜当中度过，到了最后防晒也没有防到位，钱也花了不少。其实涂防晒霜也是需要方法的，从用法到用量，里面都大有学问！

防晒该怎么涂？

涂防晒霜的时候，很多人为了图省事，直接用手在脸上打圈，就像是日常涂护肤品一样，其实这样的手法是不正确的。尤其对一些质地稍微厚重一点的防晒霜，这样涂完之后脸上非常容易出现搓泥的现象。

如果觉得哪一点涂不均匀的话，也可以叠加，但是千万不要用手来回地搓。

防晒一次用量多少？

防晒霜这个东西用得多了，非常的油腻，而且还会特别的闷，用得少又起不到防晒的作用。所以说他是有一个衡量标准的，我们通常的衡量标准就是一个硬币大小。

比如说你的脸比较小，那么就用不到一个硬币大小的防晒霜，或者说你的防晒霜是稍微厚重一点的话，也可以减少一点用量，避免出现满面油光的现象。

防晒需要补涂吗？

防晒霜需不需要补涂？这个问题其实是一直备受争议的，因为很多防晒霜现在都打的是24小时持久防晒的广告，但是到底持久不持久呢？我们还是不知道的。

• 所以很多小姐妹一直在纠结，自己的防晒霜到底可不可以扛得住一天的室外活动？

通常防晒霜它最好的有效期就是三到四个小时，如果你对防晒霜不是太放心，可以随身携带一小瓶防晒喷雾。

一般的防晒喷雾里面都添加了一定的玻尿酸等补水的成分，在对我们进行二次防晒补充的同时，也会为我们肌肤补充一定的水分，达到滋润肌肤的效果。所以说随身携带一瓶防晒喷雾也是很有必要的。

物理防晒和化学防晒哪个更好？

市面上的防晒分为物理防晒和化学防晒，不要去纠结这两个防晒霜哪个更好，因为这两个防晒霜对应的人群是不一样的。

物理防晒是比较温和的，不会刺激肌肤，但是它的成膜是在我们的肌肤表面，一不小心会出现闷痘的现象。相对来说，它是比较适合肌肤稍微敏感一点的小姐妹的。

化学防晒的质地是非常清透的，而且上脸之后比较清爽，它并不是附着于我们的肌肤表面，而是被肌肤吸收的。而且也不会出现泛白的假面效果。

但是他也有缺点，就是它的刺激性会比较大一些，肌肤比较敏感，脆弱的小姐妹用化学防晒霜容易出现脸部刺痛，或者是泛红发痒的问题。

如果你是换了一瓶又一瓶的防晒水，防晒的效果依然不理想，甚至会出现油腻闷痘和搓泥的现象，那么你就要好好思考一下自己的手法是否正确了～

当然，除了涂抹防晒霜，一些“硬核”防晒衣也是必不可少的，比如防晒衣、遮阳帽等等都是女生夏季必备。穿着清凉的同时，也要注意别晒黑了噢。